9 марта на Северном и Южном речных вокзалах пройдут тренировки проекта «Спортивные выходные»

Северный и Южный речные вокзалы — одни из любимых мест у жителей и гостей столицы. Это не только транспортные, но и культурные площадки, на которых на постоянной основе организуют различные мероприятия, например фестивали и праздники. Кроме того, для всех желающих здесь проходят бесплатные тренировки в рамках проекта «Спортивные выходные», организованные Департаментом спорта города Москвы и центрами госуслуг «Мои документы».

Ближайшая дата занятий — 9 марта. Так, с 11:00 до 12:00 на Северном речном вокзале проведут йогу, а с 20:30 до 21:30 — танцевальную тренировку.

На Южном речном вокзале в этот день каждый желающий сможет посетить занятия по растяжке с 11:00 до 12:00, зумбе-тонингу — с 12:15 до 13:15 и фитроку — с 13:30 до 14:30. В вечернее время на площадке с 19:00 до 20:00 пройдет йога, а с 20:30 до 21:30 — танцевальная тренировка.

«Спортивные выходные» — популярный столичный проект, организованный Департаментом спорта и центрами госуслуг «Мои документы». Тренировки проходят на множестве площадок по всей Москве. Занятия направлены на улучшение общего и эмоционального состояния, поддержание физической формы вне зависимости от уровня спортивной подготовки человека.

Тренировки бесплатные, они проходят под руководством профессиональных тренеров. Чтобы присоединиться к занятиям, нужно предварительно зарегистрироваться на сайте проекта или в центрах госуслуг «Мои документы». Там же можно узнать актуальное расписание.